Sportlich Fit
Breitensport
Breitensport ist
- Sport ohne Liga, Wettbewerbe, Meisterschaft und damit ohne Leistungsdruck
- Sport ohne Aufstiegsmöglichkeit und Abstiegsangst
- Sport aus Spaß und Freude
- Fitness als Lebensfreude
- Steigerung der Beweglichkeit und der körperlichen Belastbarkeit
Dafür hat der TuS Haltern am See Übungsgruppen organisiert, die von erfahrenen Übungsleitern geführt werden.
Ballsport in der Halle
Ein Angebot für alle begeisterten Fußballspieler im Alter zwischen 20 und 70 Jahren, die sich im Winter wie im Sommer mit Leidenschaft bewegen und mit dem Ball spielen wollen. Gespielt wird das ganze Jahr hindurch in der Sporthalle.
Gespielt wird je nach Anzahl der Sportteilnehmer in wechselnder Aufstellung in zwei oder mehr Mannschaften gespielt. Fouls und Unsportlichkeiten klären wir als faire Sportsleute direkt untereinander.
Ausrüstung:
- leichte bzw. warme Sportkleidung
- Hallenschuhe mit heller Sohle
Trainingszeit
Montags
19:30 – 22:00 Uhr
Trainingsort
Sporthalle der
Joseph-Hennewig-Schule
Holtwicker Str.27
Eingang über den Schulhof an der Straße: Auf der Hovestatt
Trainingsort
Hallensport
Stauseekampfbahn
Ernst-August-Schmale-Platz 1
45721 Haltern am See
Trainingsort
Sporthalle
Joseph-Hennewig-Schule
Holtwicker Str. 27
45721 Haltern am See
Hallensport für Männer
Sport ist aktive Gesundheitsfürsorge
Nach einem Lauf- und leichten Konditionstraining werden Gymnastik und Dehnübungen in den verschiedensten Formen betrieben. Als Sportgeräte kommen unter anderem Medizinbälle, Seilchen oder auch Spannbänder zum Einsatz. Kleine Spiele und Circle-Training lockern das Training auf und runden das Angebot ab.
Dabei kann jeder, der Teilnehmenden im Alter von 45 bis 80 Jahren, das Training so betreiben wie es seine persönliche Fitness zulässt. Jeder entscheidet selbst, wie intensiv er die einzelnen Übungen mitmacht und auch wie oft er die Übungen wiederholt. Uns ist wichtig, dass es keine Zensuren und keinen Leistungsdruck gibt, denn jeder soll sich in der Gruppe gut aufgenommen und sportlich wohl fühlen.
Sport soll Spaß machen, der Erhaltung und Verbesserung der Kondition, der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit dienen und so die Lebensfreude und das Immunsystem steigern.
Ausrüstung:
- leichte bzw. warme Sportkleidung
- Hallenschuhe mit heller Sohle
- Gymnastikmatte
Trainingszeit:
Dienstags
20:00 – 21:30 Uhr
Seestadthalle
Trainingsort:
Seestadthalle Haltern
Lippspieker 25 45721
Haltern am See
Werde Mitglied beim TuS!
Als einer der mitgliederstärksten Sportvereine in Haltern am See verbinden wir sieben Sportarten und über 800 Mitglieder zu einer großartigen Gemeinschaft.
Werde auch du ein Teil des Seestadt-Klubs und melde dich jetzt an!